احصلي على حصة مجانية الآن!
مواقعنا
تعرفي على المزيذ من المعلومات عن مواقعنا في الكويت.
لماذا أورانج ثيوري؟



اختيار المدربات بدقة وعناية
المدربات في أورانج ثيوري من أفضل المدربين في الكويت، ويتأكدون من أن كل تمرين ممتع وودي و شيق!

ودي للمبتدئين
هذا التمرين فعلاً يصلح للجميع! مهما كان مستوى لياقتك البدنية ، فإن برامجنا التدريبية والمدربين موجودين هنا لدفعك لتحقيق المزيد!

تقنية عالية
خلال التمرين ، تتم مراقبة معدل ضربات القلب ، مما يضمن بقاءه في المنطقة المستهدفة لتحفيز عملية الأيض وحرق السعرات الحرارية لمدة تصل إلى ٣٦ ساعة!
العلم وراء أورانج ثيوري
أحد الأشياء التي تميزنا هو تركيزنا على العلم وراء اللياقة البدنية ، وهذا يشكل جانباً هاماً من تجربتك. EPOC ، أو “استهلاك الأكسجين الزائد بعد التمرين” ، هو رد فعل طبيعي في جسم الإنسان تم تصميمه لتعزيز تماريننا. نحن نسميها تأثير الحرق بعد الإنتهاء. بعد الانتهاء من التمرين ، سيستفيد جسمك من كمية متزايدة من الطاقة تساعدك على حرق السعرات الحرارية لمدة تتراوح بين ٢٤ و ٣٦ ساعة . من خلال نظام مراقبة معدل ضربات القلب لدينا ، يضمن المدربون أن تكون معدل ضربات قلبك عند المستوى الأمثل لعمرك ومستوى اللياقة البدنية ، مما يعني أنه يمكن للجميع من المبتدئين إلى الرياضيين المتمرسين تحقيق تأثير الحرق بعد الإنتهاء.